Categoría Mindfulness

Mindfulness en la cuarentena

  Meditación 10: El espacio (3/04/2020) Con esta meditación de «la montaña» acabamos este ciclo de 10  prácticas de atención plena que hemos ido compartiendo  y que esperamos os ayuden en estos momentos y en otros de vuestro caminar. La montaña Y, como broche final, vamos a incluir la lectura de un precioso texto escrito por un compañero de otro centro, Nacho Celaya, en estos días de confinamiento....

Curso Mindfulness online (7ª sesión, 4 de abril)

Hola!!! Ya podéis acceder a la séptima sesión del curso de Mindfulness a través icono del menú de la izquierda o mediante el siguiente enlace: Curso Mindfullnes Ánimo, ya sólo falta una para completar el curso!!! Esperamos que os guste!!!

Curso Mindfulness online (4ª sesión, 14 de marzo)

Hola!!! Ya podéis acceder a la cuarta sesión del curso de Mindfulness a través icono del menú de la izquierda o mediante el siguiente enlace: Curso Mindfullnes Ya estamos a mitad del curso, ánimo y a continuarlo con atención plena!!!

Curso Mindfulness online (1ª sesión, 21 de febrero)

Buenos días!!! Ya está disponible la primera sesión del curso de Mindfulness online. En breve se podrá acceder al curso de forma más cómoda desde el menú situado a la izquierda de la página. La próxima sesión se publicará el jueves 28. Esperamos que os guste!!!!!